哈爾濱醫科大學附屬第四醫院耳鼻咽喉科主任　徐平

很多人覺得耳屎很臟，不清理就渾身不舒服。其實，耳屎中的油脂可以滋潤耳道，阻擋塵埃顆粒進入耳道深處，還能使耳道保持溫度和濕度，保護鼓膜。而且，耳屎富含脂肪酸，使外耳道處于酸性環境，具有輕度的殺菌作用。 

一般來說，耳屎變干后，會隨著人體咀嚼、打哈欠等動作順著耳道自然脫落。頻繁掏耳屎，可能會刺傷耳膜，引起聽力下降甚至中耳炎。因此，我們建議大家盡量不要掏耳朵。如果有耳屎分泌旺盛的癥狀，可能是醫學上被稱為“耵聹栓塞”，可2~3周清理一次。 

如果確實有必要掏耳屎，應先洗凈雙手，以免將細菌等帶入耳朵，可將醫用消毒棉簽浸透溫開水后稍稍擠干，放進外耳道內，并且朝一個方向輕輕旋轉，即可將耳屎帶出。不建議使用挖耳勺等工具，以免損傷耳道或鼓膜。此外，有人會擅自用氧氟沙星水滴入耳朵，認為能軟化耳屎，但這可能使成塊的耵聹變成膏狀，反而堵塞外耳道。因此，若感覺耳屎增多，特別是游泳后耳道進水后，感覺耳朵痛癢、聽力減退時，應該請專科醫生處理，千萬不要亂掏，以免引起耳道發炎。