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滋陰補氣 推薦兩參麥冬燉甲魚

2017年03月23日 11:16 | 來源:廣州日報
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推薦:廣東省中醫院臨床營養科

主要功效:滋陰、補氣、益腎

推薦人群:肺結核或其他疾病表現為氣陰兩傷的人群,癥見咳嗽無力,

氣短聲低,午后潮熱,自汗與盜汗并見,面色觥白等。

材料:黨參10g、西洋參3g、麥冬5g、枸杞5g、甲魚半只、瘦肉25g、生姜適量(1~2人量)。

烹調方法:將宰殺后的甲魚用開水燙后,刮去背及裙邊黑膜、腳上白衣,剁去爪、尾,開腹除內臟,洗凈,切成2厘米小方塊,放入清水中煮沸,去掉血污。然后再將以上所有食材一同放入燉盅,加1L清水,文火慢燉1.5~2小時,最后放入少許黃酒和食鹽,吃肉喝湯。

湯品點評:

肺結核在中醫稱為“肺癆”,中藥治療的基本原則是補虛培元、抗癆殺蟲為主。此湯水采用黨參、西洋參等補氣藥材,性味都是偏于平和或稍涼的;麥冬味甘性微寒,具有潤肺養陰的功效;甲魚可以明顯提高血漿蛋白濃度和機體免疫功能,不過甲魚的殼具有軟堅散結的作用,因此孕婦要盡量避免食用,肺結核或其他疾病表現為氣陰兩傷的人群可經常食用。

編輯:趙彥

關鍵詞:滋陰補氣 兩參麥冬 燉甲魚

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