“這孩子頭發(fā)怎么又黃又細(xì)，還這么稀疏，是不是營(yíng)養(yǎng)不良啊？”很多家長(zhǎng)都會(huì)有這樣的困惑。頭發(fā)稀黃就是營(yíng)養(yǎng)不良嗎？聽(tīng)聽(tīng)東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師黃莉怎么說(shuō)。

寶寶的頭發(fā)有自己的發(fā)育過(guò)程，一般在寶寶出生前4周時(shí)，偏稀偏黃的胎毛會(huì)脫落，然后被又密又黑的“終毛”給取代。所以，有些寶寶一出生，頭發(fā)就是烏黑濃密的。而有些寶寶的“換毛”過(guò)程比較晚，出生后還是又稀又黃的胎毛。但是不要著急，一般說(shuō)來(lái)，出生后1年，胎毛會(huì)被又密又黑的終毛替代。究其原因，是因?yàn)槊l(fā)也受遺傳影響。

黃莉表示，如果頭發(fā)發(fā)質(zhì)差，頭發(fā)細(xì)軟容易斷，還常常伴隨體重增長(zhǎng)慢、食欲差、面色沒(méi)有光澤、睡眠不安、磨牙、大便不規(guī)律、情緒焦慮易驚等情況時(shí)，可以去醫(yī)院兒保門(mén)診找醫(yī)生咨詢，抽血排查微量元素是否缺乏，特別是鈣、鋅等是否缺乏。但家長(zhǎng)別忙著補(bǔ)充微量元素，可以先通過(guò)食補(bǔ)來(lái)調(diào)整。寶寶開(kāi)始吃輔食后，可以多吃一些富含銅、鋅、鐵等微量元素的食物，如核桃、大棗等。

另外，大多數(shù)新生寶寶后腦勺的頭發(fā)都很稀疏，其實(shí)不必?fù)?dān)心。由于新生兒每天大部分時(shí)間都處于平躺狀態(tài)，加上寶寶汗液分泌旺盛，汗液堵塞毛囊進(jìn)而影響頭發(fā)生長(zhǎng)，于是出現(xiàn)枕禿的現(xiàn)象。當(dāng)寶寶學(xué)會(huì)站立后，后腦勺上的頭發(fā)就會(huì)逐漸長(zhǎng)出來(lái)。如果寶寶枕禿的同時(shí)還伴有煩躁、多汗、夜啼等癥狀，則是缺鈣的表現(xiàn)，家長(zhǎng)最好在醫(yī)生指導(dǎo)下給孩子補(bǔ)充維生素D或鈣劑。需要提醒的是，頭發(fā)稀黃的孩子，還要注意排查是否有苯丙酮尿癥。此病最明顯的癥狀是孩子身上總有一股奇怪的味道，被稱為“鼠尿味”，這類(lèi)孩子長(zhǎng)得慢，智力發(fā)育也慢。若孩子身體經(jīng)常抽搐、容易興奮、皮膚干燥有濕疹，就應(yīng)格外警惕，及時(shí)去醫(yī)院采足跟血進(jìn)行篩查。