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孩子愛光腳,平衡感好
很多家長(zhǎng)怕寶寶著涼,會(huì)給其穿上鞋或襪子保暖。發(fā)表在《兒科前沿》雜志上的新研究卻發(fā)現(xiàn),習(xí)慣光腳的孩子更擅長(zhǎng)跳躍,平衡感更好。
南非斯泰倫博斯大學(xué)和德國(guó)耶拿大學(xué)的研究人員將810名兒童分為兩組(一組來(lái)自南非習(xí)慣光腳,一組來(lái)自德國(guó)大部分時(shí)間穿鞋),進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技能評(píng)估——平衡、立定跳遠(yuǎn)和20米沖刺。研究發(fā)現(xiàn),與習(xí)慣穿鞋的孩子相比,愛光腳的孩子在平衡和跳躍測(cè)試中得分更高。斯泰倫博斯大學(xué)研究負(fù)責(zé)人拉內(nèi)爾·文特教授表示:“我們研究中的大多數(shù)孩子(南非)都是光著腳上學(xué),進(jìn)行體育和休閑活動(dòng),他們的光腳運(yùn)動(dòng)非常規(guī)律,所以在平衡和跳躍方面表現(xiàn)更好?!辈贿^在沖刺測(cè)試中,習(xí)慣穿鞋的孩子表現(xiàn)更好。研究人員解釋,南非兒童沖刺測(cè)試是在戶外進(jìn)行,德國(guó)孩子是在室內(nèi)測(cè)試,環(huán)境可能影響了結(jié)果??傮w來(lái)說,適當(dāng)光腳有助孩子成長(zhǎng)和運(yùn)動(dòng)發(fā)育,家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子經(jīng)常在家光腳走路。(張曉夕)
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:孩子愛光腳 平衡感好