湖南省兒童醫(yī)院兒童保健所主任醫(yī)師 康如彤

在生命早期，適當(dāng)刺激能開發(fā)兒童智能。于是，不少家長在養(yǎng)育過程中不斷加速，以激發(fā)孩子的潛能。但生長發(fā)育需要遵循一定規(guī)律，有些事不能操之過急。

1. 學(xué)走路。兒童運(yùn)動發(fā)育遵循：抬頭、翻身、坐、爬、站、行走的發(fā)展規(guī)律。寶寶9個月后進(jìn)入站立為主的體位，逐漸學(xué)會扶站、扶走，12~15個月能獨(dú)自行走。因此，多數(shù)寶寶9個月時可開始進(jìn)行腿部訓(xùn)練。不建議學(xué)走路太早，否則不利于骨骼發(fā)育，還會導(dǎo)致某些運(yùn)動能力缺失，比如不會爬的時候訓(xùn)練走路，會缺失爬行運(yùn)動。當(dāng)然，學(xué)走路年齡并不固定，若孩子能較好地完成獨(dú)坐、爬行等運(yùn)動，就可以訓(xùn)練走路。

2. 畫直線。隨著手部精細(xì)動作發(fā)育，1歲到1歲半，孩子能手握粗短的蠟筆亂畫，2歲能正確握筆畫垂直線，2歲半能畫水平線。若訓(xùn)練太早，孩子不能很好地握筆，無法進(jìn)行涂鴉和畫直線，會增加挫敗感，還可能影響未來畫畫和書寫能力。1歲前，家長可通過撿豆子、玩沙子等鍛煉孩子手部靈活性，等到發(fā)展到一定程度，握筆畫直線、畫畫就水到渠成了。

3. 練樂器。音樂能凈化孩子的心靈，陶冶情操。嬰幼兒時期，家長可以讓孩子多聽柔和、優(yōu)美的音樂，教唱易學(xué)的童謠，以培養(yǎng)孩子對音樂的興趣。至于練習(xí)樂器，首先要孩子有興趣，同時練習(xí)樂器對孩子的手指力量及靈活性要求較高，學(xué)習(xí)年齡宜稍大些，系統(tǒng)學(xué)習(xí)最好在四五歲后。

4. 騎腳踏車、學(xué)輪滑。我們經(jīng)常在小區(qū)里看到年齡特別小的孩子騎腳踏車、玩輪滑，但太早進(jìn)行這些運(yùn)動會增加危險性。一般，建議等孩子3~4歲再騎小三輪車，5歲后學(xué)輪滑、騎兩輪車，此時孩子的大肌肉已經(jīng)發(fā)育良好，具有較好的平衡協(xié)調(diào)能力，可以完成一些較高難度的運(yùn)動。