鋅是人體必需的微量元素之一，缺鋅會(huì)對(duì)身體造成不利影響。那么，對(duì)于寶寶而言，缺鋅可能有哪些危害呢？又該如何為寶寶補(bǔ)鋅？

首先，對(duì)于寶寶缺鋅可能導(dǎo)致的問(wèn)題，華龍網(wǎng)總結(jié)如下：

1. 兒童期缺鋅的早期典型表現(xiàn)是生長(zhǎng)速度緩慢，因?yàn)槿变\會(huì)妨礙核酸、蛋白質(zhì)的合成，并影響分解代謝酶的活性，最終導(dǎo)致小兒生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。

2. 缺鋅會(huì)引起口腔黏膜增生和角化不全，直接影響到兒童的食欲。

3. 寶寶缺鋅時(shí)可能會(huì)患上異食癖，不由自主地吃一些泥土、紙張、墻皮等。

4. 作為人體免疫機(jī)能的重要元素之一，若是鋅的含量不足，免疫功能會(huì)降低，兒童易遭受外界感染，進(jìn)而引發(fā)感冒、支氣管炎等。

5. 人體膠原蛋白的合成和上皮組織的生長(zhǎng)均離不開(kāi)鋅元素。如果缺鋅，傷口會(huì)不容易愈合，且口腔潰瘍易反復(fù)發(fā)作。

《西安晚報(bào)》補(bǔ)充，鋅是人體內(nèi)含量?jī)H次于鐵的微量元素，急性缺鋅也可能使寶寶出現(xiàn)急性腹瀉和嘔吐的癥狀。

鋅對(duì)寶寶的健康成長(zhǎng)至關(guān)重要，那么如何為寶寶補(bǔ)鋅呢？對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)，《西安晚報(bào)》表示，母乳中鋅的含量較高，因此，純母乳喂養(yǎng)的嬰兒往往不需要通過(guò)其它方式補(bǔ)鋅，奶粉喂養(yǎng)的寶寶則需要蛋類(lèi)、瘦肉、肝臟及大白菜等輔食作為補(bǔ)充。對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)，《生命時(shí)報(bào)》表示，四歲及以上的孩子可以從食物中攝取足夠的鋅元素，所以家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子從小養(yǎng)成不挑食、不偏食的好習(xí)慣，注重膳食均衡，且不要吃太多的甜食，以免影響鋅的吸收。

此外，《生命時(shí)報(bào)》提醒，只有經(jīng)過(guò)檢查被確診為明顯缺鋅的寶寶，才需要藥物補(bǔ)鋅，此時(shí)，寶寶需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予硫酸鋅糖漿或葡萄糖酸鋅等制劑補(bǔ)充，用藥不可超過(guò)2~4個(gè)月，復(fù)查正常后及時(shí)停藥。這是因?yàn)殇\的有效劑量與中毒劑量相差很小，使用不當(dāng)容易導(dǎo)致補(bǔ)鋅過(guò)量，誘發(fā)缺鐵、缺銅、貧血等一系列病癥。（李思婷）