手衛(wèi)生是防控疫情的重要措施 10種情況一定要及時(shí)洗手

7月23日，在北京市新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作第160場(chǎng)新聞發(fā)布會(huì)上，北京市疾控中心副主任龐星火表示，保持手衛(wèi)生是防控疫情傳播的重要措施。

龐星火提醒，發(fā)生以下情況一定要及時(shí)洗手：外出回家先洗手；采買物品食品后要洗手；戴口罩前、摘口罩后要洗手；揉眼睛、戴隱形眼鏡前要洗手；準(zhǔn)備食物前、用餐前、如廁后要洗手；在公共場(chǎng)所接觸過扶手、門柄、電梯按鈕、運(yùn)動(dòng)器械等公共設(shè)施后要洗手；接觸過錢幣、快遞物品后要洗手；手被呼吸道分泌物污染后（比如接觸過淚液、鼻涕、痰液和唾液后，咳嗽打噴嚏用手遮擋后）要洗手；前往醫(yī)院后要洗手，照顧發(fā)熱、或有咳嗽等呼吸道感染癥狀、或有嘔吐腹瀉等消化道癥狀的病人后要洗手；處理被污染的物品以及接觸動(dòng)物、動(dòng)物飼料、動(dòng)物糞便后要洗手。洗手時(shí)，應(yīng)使用肥皂或洗手液仔細(xì)揉搓手心、指縫、指關(guān)節(jié)、大拇指、指尖、手腕，再用流動(dòng)的水沖洗不少于20秒鐘。建議大家外出隨身帶上手消毒劑或消毒濕巾，在不具備洗手條件的時(shí)候，及時(shí)進(jìn)行手消毒。

需要特別提醒的是，照顧嬰幼兒、老人、臥床患者的人，在接觸護(hù)理對(duì)象前、處理糞便后一定要洗手。照顧嬰幼兒的家長(zhǎng)、護(hù)理人員，抱孩子、喂孩子食物前一定別忘了洗手。家長(zhǎng)應(yīng)教會(huì)孩子七步洗手法，督促孩子勤洗手，不亂摸物品，引導(dǎo)兒童主動(dòng)正確洗手，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。

相關(guān)知識(shí)：正確洗手需掌握六步洗手法

① 雙手手心相互搓洗（雙手合十搓五下）；

② 雙手交叉搓洗手指縫（手心對(duì)手背，雙手交叉相疊，左右手交換各搓洗五下）；

③ 手心對(duì)手心搓洗手指縫（手心相對(duì)十指交錯(cuò)，搓洗五下）；

④ 指尖搓洗手心，左右手相同（指尖放于手心相互相互搓各洗搓五下）；

⑤ 一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同各搓五下；

⑥彎曲手指使關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行各搓五下。