中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科主任、國家衛(wèi)健委內(nèi)分泌重點實驗室主任夏維波教授在演講中圍繞“曬太陽與健康”這一主題，系統(tǒng)闡述了陽光對人體健康的多重影響及其科學利用方法。

夏維波提到，陽光不僅是萬物生長的動力源，更是人類健康不可或缺的自然要素。從歷史視角看，遠古文明對太陽的崇拜體現(xiàn)了人類對光明的依賴，而現(xiàn)代科學進一步揭示了陽光中紫外線與紅外線對人體生理機制的深刻作用。其中，紫外線B（UVB）通過促進皮膚合成維生素D，成為預防佝僂病、骨質(zhì)疏松等疾病的關鍵——維生素D不僅幫助鈣吸收，還與免疫調(diào)節(jié)、心血管健康、癌癥預防及情緒改善密切相關。

夏維波通過歷史案例說明，工業(yè)革命時期城市兒童因缺乏日照導致的佝僂病大流行，最終因發(fā)現(xiàn)維生素D與陽光的關聯(lián)而得以解決，這一發(fā)現(xiàn)也推動了強化食品與光療技術的發(fā)展。然而，全球范圍內(nèi)維生素D缺乏問題依然嚴峻，中國人群平均水平僅18（ng/mL），遠低于30的健康標準，北方地區(qū)、冬季及老年人群體尤為突出。

但同時，夏維波強調(diào)，陽光的益處與風險并存。適度曬太陽可提升免疫力、改善睡眠質(zhì)量、調(diào)節(jié)生物鐘并降低抑郁風險，但過度暴露則可能導致皮膚老化、曬斑甚至皮膚癌。他提出科學曬太陽需綜合考慮紫外線指數(shù)、地理位置與個人條件：例如三亞等高紫外線地區(qū)需縮短日曬時間并加強防護，而北方居民應抓住夏季正午時段適度暴露皮膚（如15%-35%體表面積）。防曬措施方面，建議選擇UPF30以上的防曬服、定時補涂SPF防曬霜，并避免長時間暴曬。此外，皮膚類型、年齡差異也需納入考量。

最后，夏維波呼吁現(xiàn)代人重視戶外活動與陽光接觸，平衡防護與受益，尤其針對學生、白領等室內(nèi)久坐群體普遍存在的維生素D不足問題，提倡通過科學規(guī)劃日曬時間與方式，將陽光轉(zhuǎn)化為守護健康的自然良藥。

中國疾病預防控制中心環(huán)境所高級顧問、澳大利亞昆士蘭科技大學童世廬教授的演講以“氣候治療與康養(yǎng)的過去、現(xiàn)在和未來”為主題，系統(tǒng)探討了氣候與健康的雙向關系，強調(diào)適宜氣候環(huán)境在疾病預防與康養(yǎng)中的獨特價值。

童世廬提到，氣候變化既是全球健康威脅，亦是潛在療愈資源——極端氣象事件加劇慢性病與傳染病負擔，但特定氣候條件，例如三亞溫暖濕潤、溫差小、高負氧離子濃度等特點，可顯著改善哮喘、銀屑病等疾病癥狀，印證“氣候治療”的科學性。

通過歷史案例與實證研究，童世廬梳理了氣候治療的發(fā)展脈絡：從1879年瑞士達沃斯成為哮喘患者療養(yǎng)勝地，到現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)三亞高濕度、低溫差環(huán)境對兒童哮喘的緩解作用，再到2024年銀屑病患者經(jīng)氣候康養(yǎng)后抑郁指數(shù)與皮膚癥狀的顯著改善，均表明氣候治療在調(diào)節(jié)身心狀態(tài)、促進疾病康復中的實效性。  

聚焦海南，童世廬深入剖析其作為氣候康養(yǎng)勝地的天然優(yōu)勢：熱帶海洋性氣候夏涼冬暖，空氣質(zhì)量優(yōu)良率高達97%，PM2.5濃度優(yōu)于國家標準，森林覆蓋率超62%，負氧離子濃度遠超人體健康需求閾值，加之豐富的旅游資源與特色飲食，使其成為慢性病療養(yǎng)與健康旅游的理想目的地。他援引數(shù)據(jù)指出，三亞全年優(yōu)良天氣數(shù)達365天，哮喘患者在此癥狀緩解顯著，印證海南發(fā)展氣候康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)的巨大潛力。   

面對未來，童世廬提出氣候治療需應對四大挑戰(zhàn)：一是明確氣候康養(yǎng)中心的多因素干預機制，需整合遺傳、環(huán)境（如花粉、極端天氣）等多維度風險管控；二是強化科學評價體系，主張通過隨機對照試驗與病例交叉設計提升研究嚴謹性，避免依賴單臂研究；三是推動專業(yè)化與規(guī)范化建設，強調(diào)需制定行業(yè)指南、加強醫(yī)護協(xié)同，杜絕粗放式康養(yǎng)模式；四是促進跨學科合作，呼吁呼吸科、氣象學、環(huán)境科學等多領域?qū)＜衣?lián)合攻關，構(gòu)建氣候康養(yǎng)的綜合研究框架。

機遇方面，他建議海南立足生態(tài)優(yōu)勢，優(yōu)先建立科學化、系統(tǒng)化的康養(yǎng)示范基地，通過高質(zhì)量科研成果輸出與國際會議交流，逐步打造全球性氣候康養(yǎng)品牌。  

童世廬最后總結(jié)，氣候康養(yǎng)事業(yè)需以科學研究為根基，政府、醫(yī)療機構(gòu)與科研單位協(xié)同推進，海南憑借得天獨厚的自然環(huán)境與政策支持，有望引領全國乃至全球氣候治療與康養(yǎng)發(fā)展，為慢性病防控與健康老齡化提供創(chuàng)新路徑。 

成都信息工程大學環(huán)境氣象與健康研究院常務副院長王式功教授在演講中系統(tǒng)闡述了氣候與健康之間的密切關系及其康養(yǎng)原理。

首先，王式功提出氣象敏感性疾病的概念，指出這類疾病因天氣和氣候異常變化而誘發(fā)或加重，涵蓋傳染性與非傳染性疾病，強調(diào)通過研究氣候變化規(guī)律可預測疾病風險，為防控提供科學依據(jù)。國家層面的《國家氣候變化健康適應行動方案》及國際氣候與健康宣言的簽署，凸顯了氣候健康問題的重要性。

其次，王式功通過對比不同地區(qū)的氣候特征與疾病數(shù)據(jù)，揭示了氣候?qū)】档闹苯佑绊憽＠纾狈蕉纠湫@著增加呼吸系統(tǒng)疾病風險，而夏季低風險期則體現(xiàn)氣候康養(yǎng)效應；華南地區(qū)受季風影響，冬季風控制期風險高，夏季風期風險降低；西南地區(qū)冷效應風險高峰期較北方推遲，循環(huán)系統(tǒng)疾病則在季節(jié)轉(zhuǎn)換期高發(fā)。此外，極端天氣如高溫熱浪與寒潮分別通過熱效應與冷效應威脅健康，全球數(shù)據(jù)顯示冷效應導致的健康風險更為突出。

第三，王式功從生理機制與氣候舒適度角度闡釋康養(yǎng)原理。人體最適溫度約為22-23攝氏度，該溫度區(qū)間可降低基礎代謝、能量消耗及慢性病發(fā)病率，研究數(shù)據(jù)表明中國272個城市的最低死亡風險溫度閾值與此高度吻合。氣候生態(tài)位理論進一步解釋了人群因地域氣候差異產(chǎn)生的健康效應差異，如北方人群冬季遷居海南可降低近50%的發(fā)病風險，而海南本地人因缺乏生態(tài)位差仍面臨冬季風險。中醫(yī)陰陽學說與氣象變溫的關聯(lián)也被提及，如夏季陽盛期疾病風險低，冬季陰盛期風險升高。

最后，王式功強調(diào)海南作為氣候趨利避寒的首選地，其無冬區(qū)特性、年均20余度的舒適溫度、空氣潔凈及地理屏障作用，使其成為老年人與兒童康養(yǎng)的理想?yún)^(qū)域。海南氣候舒適偏離度遠低于北方，冬季舒適日數(shù)多，寒潮影響弱，天然優(yōu)勢顯著。

通過多維度分析，王式功論證了氣候?qū)】档纳钸h影響，并倡導依據(jù)氣候規(guī)律優(yōu)化健康管理策略。