橘絡這么有用還能怎么吃？

　　如果你覺得橘絡咀嚼起來口感不好，但又想攝入其中有益的物質，可以試試下面這種方法。

　　【橘絡茶】

　　配方：15克橘核（約10個），1-3克橘絡（2-3個橘子的橘絡）。

　　制作：橘核壓碎最好，加入橘絡，用開水泡茶飲。連喝7天。

　　功效：緩解或消除乳腺增生癥狀。

　　其實橘子全身都是寶你造嗎？

　　古代《神農本草經》將“橘”列為上品。

　　橘皮是我們熟知的一味中藥“陳皮”的來源，新鮮橘皮曬干放置1年以上，才具有陳皮的藥用功效。

　　陳皮啥功效？它能理氣和中、燥濕化痰、安中和胃、降逆止嘔。脾胃虛弱、消化不良時，常用陳皮配黨參、白術、山藥、茯苓、炙甘草，健脾行氣。

　　橘核是橘的種子，它具有行氣、散結止痛的作用。中醫用它治療疝氣、睪丸腫痛。

　　橘葉即橘樹的葉子，也可以疏肝行氣，消腫散結。長于治療乳癰、乳房結塊及癥瘕等癥。