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吃“中藥零食”也要注意禁忌

2015年12月30日 14:43 | 來源:網(wǎng)易健康
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阿膠蜜棗

中藥成分:大棗、阿膠(驢皮經(jīng)煎煮濃縮制成的固體膠);食療作用:補脾和胃、益氣安神、養(yǎng)血補血,滋陰潤燥。

阿膠棗只是適合氣虛或血虛體質的人食用,有助于改善面色黃白、心慌怕冷、神疲倦怠、四肢乏力等癥狀。常言道,“一日三顆棗,青春永不老”。但是阿膠棗不太好消化,多吃還容易上火,胃熱及消化不良者少食、每天不要多于10顆。


編輯:趙彥

關鍵詞:中藥零食 飲食禁忌 阿膠棗 龜苓膏

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