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吃出好心情！9種可以改善情緒的美味食物

2016年01月26日 16:21 | 來源：網易健康

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8、全麥面包。全麥面包含有豐富的維生素B群，可維護神經系統的穩定，增加能量代謝，有助于對抗壓力。

編輯：趙彥

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關鍵詞：改善情緒美味食物如何調節情緒

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